Les professeurs 

Qualification des professeurs 
    • Ophélie Sadok : Je me suis formée au yoga Vinyasa en 2019 et ai été diplômée en 2020 au Studio SYMA à Les Granges-Gontardes en Ardèche, après un enseignement transmis par Alexandre Verand et Christophe Duhoo.  Aujourd’hui, je poursuis mon chemin d’apprentissage avec humilité et engagement, à travers un cursus complémentaire de deux années en Viniyoga, approfondissant une pratique thérapeutique, individualisée et profondément respectueuse de l’être ; nouveau cursus auprès de Lola Papas, en Viniyoga, au centre de formation Sadhana Life Center, 2026 - 2028.
    • Florence Fontane : Certificat d'aptitude à l'enseignement du yoga et diplôme de l'Institut Français de Yoga (IFY). Certification après enseignements répartis sur 4 ans et réalisation de mémoires de recherche, reconnue par l’Union Européenne de Yoga (UEY). Post formation : « Maitrise de l’Anatomie pour le Yoga » - « Yoga Rahasya » école Yoga Vaidya sala centre Viniyoga Healing & research - Yoga sur chaise. 
    • Magali Amans : Diplôme professeur d’Hatha Yoga de l'école CEFYT Île-de-France. Certification après enseignements répartis sur 3 ans au centre Yoga Amrita de Paris avec réalisation d’un mémoire de recherche (yoga et préparation sportive) reconnue par l’Union Européenne de yoga. Post formation : formation « Aqua yoga » de l'ENPY 2025 et Formation » yoga assis sur chaise » association RVHY (Recherche sur la vieillesse et le Handicap en yoga)

Les mots des professeurs : 
    • Ophélie : J’ai débuté le yoga en 2018. Très naturellement, j’ai été touchée par son éthique de vie et sa philosophie, qui m’ont permis de transformer en profondeur mon mode de vie et d’adopter un regard plus apaisé et conscient sur le monde. Le yoga m’a ouvert à une approche douce et respectueuse du vivant, ainsi qu’une compréhension plus juste de qui nous sommes réellement et du potentiel qui sommeille en chacun de nous. En 2024, j’ai créé Sanâtana Yoga, un espace dédié à la transmission d’un yoga conscient, accessible et profondément humain. J’y enseigne avec le cœur, en semant des graines auprès de celles et ceux qui souhaitent apprendre, expérimenter et découvrir une autre manière de vivre, plus alignée et plus consciente. Ma démarche vise à prendre soin du corps, à libérer les souffrances physiques et émotionnelles, et à élever la conscience vers plus de paix, de simplicité et d’humilité.Pour moi, la voie du yoga est un chemin d’endurance, non une course de rapidité. Elle est accessible à tous et mérite d’être transmise comme un art de vivre, au service de l’harmonie intérieure et collective.

    • Florence :  Venue au yoga par la danse et après avoir expérimenté plusieurs écoles de Yoga, l’envie de transmettre à mon tour ce que j'avais découvert s’est imposée à moi comme une évidence : si le yoga agit sur l’état corporel, physiologique et/ou mental, il nous invite au delà à une perception plus sensible de soi-même et de notre environnement, à nous interroger et évoluer, touchant nos capacités d’expression et de relation à soi et aux autres.  En cela il est venu interroger et compléter ma pratique professionnelle de psychologue. Je me suis adressée à l'institut français de yoga (IFY) pour obtenir une qualification et suis depuis affiliée à cette fédération nationale de professeurs. Je propose des cours de Yoga ancrés dans la tradition, inspirée par les enseignements de Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) Dans cette filiation le yoga est respectueux, s'adapte à la spécificité de chaque personne, allie posture, respiration, méditation et trouve sa source dans des textes fondateurs comme les Yoga Sutra de Patanjali. Un yoga pour tous les publics par l’adaptation et la créativité (viniyoga) et la progression (vinyâsa) des séquences.  Le yoga est un chemin et j'y poursuis ma route en participant à des groupes de réflexion sur son usage et à des cercles d'études de philosophies indiennes.